Steigere dein körperliches &
geistiges Wohlbefinden
Wir bieten Karate – Kobudo, Selbstverteidigung und Fitness Trainings an in Gruppen, Einzelunterricht oder Privatkursen.
Im Training verbesserst du neben deiner Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Balance auch deine Körperwahrnehmung, stärkst dein Selbstvertrauen und lernst dich zu behaupten.
Du kannst auf jedem Level einsteigen.
Man ist nie zu alt etwas Neues auszuprobieren.
Unsere Angebote
Karate
Traditionelles Karate-Do im Shotokan Stil trainieren.
Kindertraining
Das Kinder Kobudo-Karate (ab 9 Jahren) ist vielseitig aufgebaut.
Kobudo
Kobudo ist eine japanische Kampf-kunst, eng mit dem Karate verwandt.
Selbstverteidigung
In heiklen Situationen richtig reagieren. Kurse speziell für Frauen und Mädchen.
Functional Fitness
Ein effizientes Workout für den ganzen Körper. Indoor und Outdoor Training.
Privates Coaching
Einzellektionen, private Kurse oder individuelles Coaching können jederzeit vereinbart werden.
Die Trainerin
Christa Lehmann
Gesunde Bewegung, das Entwickeln eines guten Körpergefühls und der Aufbau mentaler Stärke sind Christa wichtig und lehrt sie gerne auch anderen.
- Kobudo und Karate Trainerin
- Functional Training Instruktorin
- Selbstverteidigungs Instruktorin
- 4. Dan Shotokan Karate-Do
- 4. Dan Matayoshi Kobudo
- Jugend und Sport Leiterin Karate & Kindersport
- Jugend und Sport Expertin Karate
News
Einsteigerkurse Kobudo-Karate
Start ab 10. August 2026
Kinder 9 – 15 Jahre
Jeweils Montag 18:30 – 19:55 Uhr in Lotzwil und
Donnerstag 17:45 – 19:00 Uhr in Lantenthal
Kosten: Fr. 50.- (6 Wochen, bis zu den Herbstferien)
Erwachsene ab 16 Jahren (Start jederzeit)
Montag/Donnerstag 20:00 – 21:15 Uhr
6 Wochen Training (individuell buchbar)
Kosten: Fr. 100.-
Probetraining vorgängig möglich und empfohlen
Infos und Anmeldung unter kontakt@kuridojo.ch
Probetraining vereinbaren
Anmeldungen zu einem kostenlosten Probetraining oder weitere Fragen: kontakt@kuridojo.ch
Montag:
Untere Mehrzweckhalle Schulhaus Dorf in Lotzwil
Schulgässli 4, 4932 Lotzwil
kontakt@kuridojo.ch
Postanschrift
Kuri Dojo
Rüttistrasse 8
4912 Aarwangen
